1、主料:猪腰2个,青椒片,红椒片,笋片各适量。

2、调料:酱油,盐,味精,黄酒,水淀粉,葱段,色拉油各适量。

3、猪腰去腰臊,批成片,加盐、水淀粉上浆。

4、锅置火上,放入油烧至五成热,下腰片滑熟;青椒片、红椒片、笋片用油焐熟,待用。

5、炒锅留底油,下葱段,加黄酒、酱油、盐、味精调味,勾芡,倒入原料,炒匀装盘即可。