在九上英语课中，如果你需要帮助，你可以说：

"Could you please help me with this?"（你能帮我吗？）
"I'm having trouble with this. Could you explain it to me?"（我对这个有点困难。你能解释给我吗？）
"I don't understand this. Could you go over it again?"（我不懂这个。你能再讲一遍吗？）

当然，你也可以直接问你的老师：

"Could you help me with this?"（你能帮我吗？）
"I'm having trouble understanding this. Could you explain it to me?"（我对这个有点困难。你能解释给我吗？）

希望这些建议能帮到你！