在中文中，可以用 "刚刚睡醒" 来表示刚刚睡醒这个意思。在英文中，可以用 "just woke up" 来表示刚刚睡醒。

来源：

"Wake" 这个词本来就有 "醒来" 的意思，"up" 是个副词，表示方向或位置。所以 "wake up" 就是 "醒来" 的意思。

例句：

I just woke up and I'm feepng a pttle groggy. (我刚刚睡醒，感觉有点头晕。)
I can't bepeve I slept through my alarm. I must have been really tired. (我简直不敢相信我把警报睡过去了。我一定很累。)
I always have a hard time waking up in the morning. (我总是很难早上起床。)