魔鬼训练——篮球作文篇1
我的教练是我的两个师哥Cody和Mike。他们篮球打得很好，我觉得。特别是Mike，他那么矮还篮球打得那么好。
首先，是Mike教我怎样投球。他说：“先把手指合拢，抓紧篮球，对准球框，让自己的手上的篮球与篮球框成一条直线，然后用力往上投。”我照他说的练习了N次，最后，还是不能投几次中几次。
Second，是Cody教我运球和给队友传球。他先教我运球。我们一人拿了一个篮球，我先练习边拿篮球边跑步。练习了几次，还有一点效果。接着，他当我的队友，他先丢了一个球给我，我没接好，丢到我鼻子上了。“哇！你流鼻血了！而且很多！”Mike看着我的鼻子惊慌地叫道。我随便包扎了一下，又开始练习了。Cody只好手把手地教我，我也只好耐心地听着。我不断地练习，终于有了一点成绩。
“OK。你的篮球技术基本上过关了。”Mike看着我，兴高采烈地说。“我们带的学生就是不错啊！”Cody也笑眯眯地说道。最后，他们又教了我一点篮球的基本规则和几分球。
这就是我和篮球的第一次接触，虽然我流鼻血了，还弄得青一块，紫一块的，但是我还是蛮开心的，哈哈，我很gin吧！
魔鬼训练作文篇2
今天，我们开始了第一天的军训。
从前，我看到电视上的军人高大威武，英姿飒爽，我很佩服他们。这回听说我们也能参加军训了，我无比兴奋，昨天晚上一夜没睡好，我想，军训一定很好玩吧！
可是，军训却没有我想象的那么容易，简直是“魔鬼训练“。训练好我们立正的姿势后，教官再要我们做集合练习。我想：这谁不会啊。教官跟我们讲要领，有很多同学不认真听，结果大家集合的时候像没头的苍蝇到处乱撞，还把一些同学撞倒了，教官非常不满意，叫我们重做。这一次，我看清位置，快速朝集合地点跑去，可是前面的同学乱成一团，弄得我不知往哪走，结果找了很久才找到我的位置。一连做了几次，教官教不满意，罚我们立正十分钟连手指头动一下也不行。
我们只能眼睁睁地看着六（3）班的同学休息，可我们还得继续站，谁叫我们不认真学呢？才站了一会儿，我就感到腰酸背痛，两腿发麻，我真的很想活动一下身子，可是我不敢，看到教官那严厉的眼神，我暗暗地提醒自己：坚持就是胜利，一定要坚持下去！又过了一会，只觉得脸上很痒，难受极了。我强忍看，告诉自己：不要动，一定不能动。可脸上越来越痒，看看教官，教官正冷冷地盯着我，我害怕极了，一动也不敢动。这时，我忽然想到邱少云，他为了集体，在大火中都能一动不动，何况我这一点小事呢。于是，我严格遵守纪律，直到教官让我们休息了，才敢动一下，我终于“战胜自己”了。
经过一天的训练，大家都觉得很辛苦，但这也是一次磨练意志，吃苦耐劳的好机会。我一定要在剩下的三天里好好训练，学习解放军叔叔不怕苦，不怕累的精神，长大为祖国献一份力。
“魔鬼训练”作文篇3
我当上了乒乓球运动员，将代表学校参加区里的比赛，我非常高兴。因为我的体育很差，今天竟然在体育方面为学校争光，我能不激动吗？俞教练说：“家里有球台的要回家练习。”回家后，我告诉了爸爸，爸爸决定刻苦训练我。
晚上，爸爸开始训练我了，他教我如何发球，我很快就掌握了发球方法，于是，爸爸就让我发球练习。如果我一不小心发了个出界球，爸爸就一个扣球把我打得左窜右跳，如果我发了死球，没过网，他就一口骂人的脏话吐了出来，真苦。累得我一上床就睡着了。
第二天，爸爸又开始训练我了，这次他对我更严格了，爸爸叫我发球不能只发球台中间，要发两边，这样对手不容易接球。于是，爸爸说：“球台的左右角各发十个球，每球得一分，死球减一分。”左边球台，我顺利地通过了，右边球台，我发球特别不顺手，好不容易得了5分，一个死球减1分，又减1分，我急了，手开始发抖，再减1分……一直减到0分，负1、负2、负3……负6，这时我真想把爸爸打一顿，可我还是咬紧牙关，继续发球，最后，我终于成功了，我高兴地跳了起来。
“魔鬼训练”虽然辛苦，不过，我会坚持下去的，我也一定会取得好成绩的。
魔鬼训练!!!作文篇4
昨天我被选上跳远了,弄得我都没有做好准备.下午正在考试的时候我们六个跳远的同学去被叫去比赛了.我们担心我们的考试,老师似乎看穿了我们的焦虑,对我们说:"明天接着考!"听了这句话后,我们的心情变的豁然开朗了,就想雨天里出现了彩虹一样.
可.....迎接我们的是.....体育老师的......魔鬼训练!!!
本来今天就很累,因为上午体育课跑了600百米.下午有突然被叫了过来.但是一听到老师说只要跳得好,400米的考试免考,直接给满分!为这个目标,我们做好了最坏的打算,跳之前的魔鬼训练!
老天无眼啊!以前我叫天天不灵,叫地地不灵.可是这次你也忒狠了吧!我的一句玩笑话居然被你听到了.OHMYGOD!!!一到操场,老师先带我们做了几分钟的热身,当我们以为马上要开始比赛时,老师却叫我们到跑道上去,我们疑惑不解,只听老师轻松的从两瞥小胡子下的牙里挤出:"先跑400米再说!"天上似乎打了一个雷,一到黄澄澄的闪电劈在了我们头上.我现在才理解到什么叫晴天霹雳了.这一次,我亲身经历了.但为了那可恶的400米,我们一个个咬紧牙关,在跑道上风尘仆仆的跑了起来.400米以后老师又叫WE跑200米,我们差点"扑通"的摔在了地上."可恶的小胡子!"只听一个别班的男生狠狠的说."你是我"亲哥"呀!我都不干说出来.我好佩服你的勇气哦,勇气可嘉!"我想着.用两只亮晶晶的眼睛望着他.可他却看都没有看到我,就准备跑了.只剩下我一个人在那发呆.只见天上飞过一只乌鸦."哇哇哇哇哇哇......"气死我了!
跑到一半,大半部分的人都开始喘气了,他们都说什么腿软跑不动了.可我却和刚跑时那样,镇定自若.难道是我的腿已经麻木到连知觉也没有了吗?我偷偷的掐了一下自己的腿,啊!天空划过一到惨叫声!是偶的!为什么还会疼呢?
到跳远时,每个人都整装待发,而我呢?我先练一下,然后再看别人是怎么跳远的.
终于到我了,起跳,越过,落地我都觉的不错,只见旁边的老师说:"1米9."好吧!还有两次机会我一定要好好把握机会,跳好来!两次...我都跳的是两米!无语.......几乎都是在同一个地方停下.哇靠!真是够厉害的!我现在才发先我有两把刷子!(哦哦^V^哦哦感觉自己好自恋哦!)
老师,你一定不要让我跑400米啊!偶不想英年早逝啊!会死人的!
第二天一到学校，就总有人问我跳得怎么样，我说的口水都快没了．真想直接在身上写上：想知道我的分数去问老师！后来的消息却让我想要买块豆腐自杀了，什么？自杀违反法律规定？我靠！是我自杀还是你自杀啊！比我妈妈还罗嗦！不买豆腐，买根面条上吊也行！听别的班的人说，要三次都上两米才能免考．我这才发现我们跳远的人高兴是呆子！男生都没有三次都上的，何况我这个柔弱的小女生呢？老师啊！你这是欺骗我幼小而又脆弱的心灵啊！你可是要负赔偿金的！
咳！说再都也没用，等到了下次体育课再说吧！各位，祝我免考吧！
魔鬼训练作文篇5
“薛婉晴！”刘老师在操场一招手，我就知道，魔鬼训练开始了！
这次学区体育素质赛，我有幸入围，原本以为是个美差，没想到，哎——
我弯着腰，垂着双手，耷拉着脑袋，嘟起嘴，慢吞吞地来到操场。
伸胳膊、踢腿、弯腰、活动关节等一系列准备活动后，刘老师二话没说，就冲我伸出五个手指，“什么？五圈？不会吧，能打点折吗？”刘老师面无表情地伸出食指在我面前晃了晃，“没戏了，师命难违，跑吧。”
前两圈还可以，可后来慢慢地，心口发闷，脑袋发昏，双脚开始发麻，“实在不行了，好累啊。”我俯下身，双手按着膝盖，喘着粗气。
好不容易跑完了五大圈，双腿已经累得支撑不住身体了，当我气喘吁吁地跑到刘老师那儿去报告战斗结束，不料刘老师又冷冷地冒出了一句：“四十个蛙跳！”“啊？？我晕！”
为了尽早解脱，我稍事休息后，便鼓足了劲向前跳，可每跳一次，我的辫子就发疯似的直往我的脸上抽，气得我恨不得把我平日当宝贝一样的头发“咔嚓”剪掉。
接下来还有高抬腿，此时汗水已迷糊了双眼，我的妈呀，还要不要人活哟。我实在想。。。。。
“叮铃铃——”救命的铃声响了，耶！解放了！我想做各种各样的动作来庆贺。可我的双腿就像灌了铅似的，怎么也提不起来。最后，我还是一手扶着栏杆，一手撑着地，红着脸，喘着粗气爬上教室的。。。。
重庆市北碚区农林小学
薛婉晴
军训中的魔鬼训练作文篇6
军训日记之军训遐想
4月12日星期日晴高兴
军训，对于我们五三班的小学生来说是一件很痛苦的事情，但是我爸爸妈妈一致坚持要我去军训，我不由自主也只好去了。
今天晚上睡觉，我梦见我去了军训，那里的生活条件好的很，我们住在别墅里，中午睡觉和晚上睡觉都可以开着空调睡，这是爽歪歪啊！我们每天早上，你想睡到几点，就睡到几点，那里还有电脑，我们想玩到什么时候，就玩到什么时候，想干什么就干什么，那里还可以玩游戏，有机枪射击、烧烤、看书、看电影，那里食堂还有早餐有烤肠、鸡蛋、面包，应有尽有，午餐和晚餐都很丰盛，不过那里也有不好的，洗衣服要自几洗，冲凉还要排很长很长的队，尽管有两个冲凉房，但也不过用，每天早上都要跑步800到900米，累都累死人，根本就可以说你不用活了，哪怕这些生活十分的辛苦，我们只要咬咬牙根，一下子就挺过去，就能回家了。
零--零，闹钟响了，布谷鸟提醒我该起床了，我显得十分高兴，我迫不及待的背起背包，想立马跑到学校去。
军训日记之魔鬼训练
4月13日星期一雨郁闷
星期一早上，我兴高采烈的来到学校，一进教师，教室里一大早就热热闹闹的，教室里还装了一部液晶电视，哇！看起来真漂亮，这时候，李老师进来了，他看到了这部电视似乎也很高兴，这时候，我们去升国旗，顺便主任在台上宣布了每一个教师都装了一部液晶电视，帮助我们学校，还提醒低年级同学不要破坏电视，升完国旗，教官也来了，我们吃完早餐，就开始出发了，到了那里，我上当了，我以为那里是一座别墅什么的，原来那里只是个简单的广场，不说这里的坏境，而且到了那里还占了差不多一小时的军姿，真是辛苦！还要练坐姿，坐也要腰挺直，这是累啊！晚上还要晚集（晚上集合）第一天都十点半才睡觉，第二天六点多起床，真搀！
军训日记之快乐的中午
4月14日星期二晴高兴
今天早上，我们吃完早餐后，教官安排我们去看书，我们一听都十分的高兴，因为我们都是分喜欢看课外书，教官说我们要安静，要不然那个人在太阳在太阳底下站一个中午，我们一听，都蒙了，所以我们一点声音也不敢出，这个中午，我们过的十分愉快！
军训日记之看电影
4月15日星期三太阳高兴
星期三的晚上，也是我们最快乐的一个晚上，因为教官安排我们看电影，我们虽然不知道电影的名字叫什么，但里面的情节大概是这个样子的：两个小伙子想加入党员，但党员说他们太小了，不能当党员，但他的意志很执着，一定要加入，然后他的连长在跟日本鬼子战斗中失去了性命，两个小伙子痛哭流涕，他叫入了党员，他在一次议论中获取了大家的信任，突然，电影好像放完了，老师说如果我们想看下次再来看。
军训日记我们寝室的趣事
4月16日星期四雨不高兴
星期四我们，全班本来以为可以烧烤的，都十分高兴，也很努力，教官看我们这么认真，很高兴，又很不明白，想有什么事能让我们这般高兴，晚上，我们本以为去烧烤，就把我妈妈让我在烧烤之前吃的众生丸吃了，没想到不烧烤，只不过让我们写日记或看书，不准说话，这天晚上，我和曾俊潼迷迷糊糊的看到了UFO，就讲UFO的的事，我们不知道邝其毅的胆子很小，连名侦探柯南都不敢看，讲着讲着，肖晓汕看到邝其毅眼睛里有泪花，就叫我们不要讲了，我们讲一些有趣的趣事，最后我们寝室的人迷迷糊糊的睡着了。
军训日记之回到母校
4月17日星期五太阳高兴
今天我们终于回到了我们的母校，而且又能看到我5天没见的爸爸妈妈，今天将是我们最高兴的一天，也是我们最幸福的一天，因为今天我们不但能看到我们的母校，而且放学也能看到我们的爸爸妈妈，你说这能不兴奋吗？我们回到学校还参加了军训回来后，一定要表演的军训汇报表演，这里面有表演广播操、交通指挥操等等，我爸爸妈妈也来看我表演，所以我今天非常高兴。
体育魔鬼训练作文篇7
上次的体育课,我想我一定会刻骨铭心的.因为那次,我们被体育老师折磨得"五体投地".
还记得是星期三吧,当我们还在教室里窜来窜去时,我们还不知道这是黑暗前的黎明.随着上课铃声响起,我们排好队下去了.
和平常一样,没有什么变化,太阳还是暖烘烘的,还是先整队准备。可是，老师的第一项任务是------跑步。有些同学一听，立即做呕吐状：“这是什么跟什么呀！太简单啦，老师，要出也出点有水平的嘛！”“哦?是吗？那我倒要好好捧场以下啊！”体育老师谈笑风生地说。可我却紧张起来，要知道我对体育（特别是跑步）完全是瞎猫撞死耗子，我不想损自己，可我不得不承认我是个运动白痴！
没办法，死马当活马医，不管三七二十一，一冲就OK啦！我在心里这么劝自己。随着哨响，我努力向前跑，这次还好，我没落最后。没想到老师让我们一连跑四
次。我的妈呀！早知道我就是死也不来了，倒可怜了我这腿。我的腿渐渐麻木了，老师见状，只好让我们休息一下。
我躺在跑道上，第N次喘气，和几个同学窃窃私语：“我说这个体育老师也太严了,不如改名姓阎了吧！”“就是啊！活生生一个阎罗王嘛。”“连休息的时间也不给，太可恶了.”“我下辈子就事做猪也不做人了。”这句话一说出，我笑得倒在地上，推了推那个女同学：“好啊！那你去做猪啊！”话是这么说，不过我也同意她的说法，我在心里给体育老师涂上了大叉叉。
正当我们讨论得兴致勃勃，犹意未尽时又被叫起来进行蹲着走路比赛，没想到我在我们这一组以马领先，当然，也因为用力过猛，腿疼得厉害，连走路都疼得龇牙咧嘴，走楼梯就更是钻心的疼了！
终于到了下课的时间，随着铃声的响起，我们三三两两地瘸着腿走向教室。夕阳的余晖洒落一地，把我们的斜影拉成了一个大大的问号，我暗暗发誓：下辈子一定要做老师的老师！。。。。。。
“魔鬼训练”作文篇8
2006年1月6日我和同学一起去学校，报名参加寒假体育训练。
体育训练开始了。看，我们多兴奋呀。老师先叫我们围着大操场满跑两圈，热一下身体。我一开始就跑累了，老师就让我们休息一下。我多么想坐一坐呀，但是，老师说：“运动后不能坐，也不能喝水，只能打湿嘴。没办法，只好站着休息。然后老师教我们做快频率弯腰原地跑、高抬腿、后踢腿这些动作原来我们都不会，但我们慢慢地学会了。做快频率动作要求手脚放松，很快的跑动；做高抬腿，要求两条腿交换着向前抬高；作后踢腿，要求两条腿交换着用力往后踢，要踢到屁股那里，累得我上气不接下气的。老师中途叫我们休息了的。训练完了后，我和向韵洁一起回家。一回到家，我就觉得腿脚很痛，这是因为我们平时运动太少的原因。
我虽然觉得累，但是又觉得很好玩。也有很多收获，它让我增强烈体质，提高了跑的速度。这真是“魔鬼训练。
“魔鬼”训练作文篇9
这件事还得从在学校的日子里说起,那一天,我们上完电脑课,金老师和颜悦色地说:“谁认为自己的电脑小报做的不错的请举手！”
我误以为老师要表扬我们，便不假思索的举起了手，赵期坚、叶逸朋……这些和我要好的朋友也举起了手，我便深信不疑。
“好，晚上你们几个我会来叫你们的。”金老师满意地说。
我们当时并没有觉得不对劲，心想，肯定是叫我们来玩电脑。
晚上一会儿就到了，金老师亲自来叫我们，我们在看当时流行的《电击小子》，正看在兴头上，老师叫我们上去，我们是一百个不愿意，可以想到玩电脑，什么都抛到后脑勺去了，到那上面肯定……
到了电脑室，现况让我们大吃一惊，老师叫我们做小报，好的去比赛，不能玩电脑。天哪，真是古代一句话——赔了夫人又折兵啊，我们无奈，来都来了，也没法下去，我们只有愁眉苦脸的做小报……
但我们做梦都想不到的事情发生了，金老师居然得寸进尺，叫我们中午也要去，我们的午睡时间啊，就这样溜走了，不但中午睡不了觉，晚上时间也占用了一大半，每天都要8点半才能离开，我们都在路上睡着了呢！
不仅如此，早上的时间也被“吞噬”了，这不，早上6点钟就起床，我们一边做小报，一边打瞌睡，小报做的迷迷糊糊的，人睡得香香甜甜的，我的睡觉时间啊！！！
金老师，我知道你是为了我们学校的荣誉着想，但是，我们也是人啊，不是神仙，不能睡的精神十足，所以，我希望你能调整一下时间，好吗？也为我们想想吧！!
倒霉的“魔鬼训练”作文篇10
军训遐想NO.1
“太棒了!要去军训了!”四年级流感盛行而没有去成，让“军训”两字变得更加神密了，这次，可是真的了！
我想来想去，都在想军训：军训苦吗？那里有玩儿的吗？那里什么时候睡觉，起床……忽然，唐建军新大喊一声：“天啊！”吓了我一跳，我问他干什么，他告诉我军训要5：00起床，11：00睡觉，还是“魔鬼训练”。我不由自主地想了想：OHNO！那我们不是很惨！去还是不去呢，去还是不去呢？我正在想着，上课铃响了，我回到坐位上课了。
一下课，有许多同学在说：“军训洗手间后面是一个墓地，超吓人！”我说：“不会吧，这样的话晚上谁敢上厕所呀！”不知是谁喊了一句，“我敢”！气死我了。回到家里，我又幻想起来：激光枪训练时，我肯定拿第一，军官会奖我一颗真子弹，太棒了！老妈打断了我，说：“别做白日梦了，快写作业！”我应了一声，埋头苦干。
睡觉时，又做了起“黑夜梦”来：我到时最听军官话，军官就表扬我，给我糖吃……可是，我又想到了墓地，又想，不知真是假，真就惨了！但是，一想到那能和同学并肩做战，一起努力，一起加油，就兴奋极了……
之
苦NO.2
今天终于去了军训，本以为军训并不苦，可是，我们到了军营地时才知道，军训是人间的“地狱”。
一开始，我们就要站在操场上，在烈日下，我们都大汗淋漓，我想这那是教官说的“体能训练”呀，明明就是体罚吗!越想越累。我眯着眼睛，累得不行时，那个女教官说“起步走。”我心想：吓死我了！真倒霉！
到了晚上，我本以为会轻松一点，没想到世界末日来了。教官教我们整理“内务”。也就是要把被子叠成象豆腐块那样子，很整齐的。我们看了半天，才看明白，可是，我们没一个能整好内务，我们都感觉十分惭愧！
之“适应喽”NO.3
第二天6：00钟起床了，天上阴沉沉的，时不时还飘着毛毛细雨。我睡眼惺惺的起了床，随便整了一下内务就拖拖拉拉的出支集合了。我们做晨练时，教官批评了我们一翻，没反驳的机会以，只好呆呆的站在那儿。
慢慢的，我适应了这里的环境。早上六点起床，晚上九点半睡觉！饭菜也觉得好吃了许多。但是，毕竟是在外面，做事要小心点，谦虚眯。吃饭我只是慢慢地吃，别影响我的形象吗！
晚上最惨了，没风扇，又要盖被子，热得跟烤炉似的。蚊香那股刺鼻的烟味在房子里飘来飘去，难受极了！
之惨
NO.4
今天是军训的倒数第二天，本以为可以放松，结果可出乎人的欲料，军训的第二天，也就倒数第二天更惨。听大哥哥说：“这一天要练广播体操，在大太阳底下站一二个小时，晒的你直流汗，很不爽，我听得心惊肉跳，怕噩运真的要降临！
一早起来，教官就叫我们到了所谓的“下操场”集合，我们知道那件事情来了，都不情愿的下去集合了。一抬头看到太阳，我就想到了“发烧，痛苦，完蛋……
出去站了，教官拿着话筒，大声地对我们说：“今天，我们要练操，谁练不好，教官给我好好整，整死它！”说完，教官就把动作一个一个传授给我们。我们看、听、做，冒着太阳公公照射，我坚持把动作做好，累得我口干舌燥，大汗淋漓！在做最后一节操时，我们没对齐，全部被教官痛骂了一顿。
之
回家
NO.5
今天，我们要回家了，我们感到十分开心。因为马上要见到家人，就要见到我亲爱的第二家园???学校了。我们踏上回家的车上，心情无比激动。
二点，我们回到了学校，一切都没有变化，可能变化的就是我们了，我们大家晒黑了，长大了。下午三时我们军训汇演。“铛铛铛”报告仪试开始了，我们排成一支队伍，整齐地入场！
我们先做了广播体操，我自己都觉得比往常做的要好，做完操，又做了交警指挥操……太棒，太帅了！
就这样，我们开开心心的回家了。结束了漫长的军训生活，开始了正常的生活喽！
疯狂！“魔鬼”训练三部曲作文篇11
“天啊！下午的‘魔鬼’训练呀！”我不耐烦的惊讶道。“魔鬼”训练只不过是普通的达标训练，但那惊人的训练量和恐怖的训练方式令人望而生畏。
“叮呤呤……”带火药味的下课铃打响了，我可怜巴巴的望着一队队离开学校的快乐影子。五年级“魔鬼”训练开始了，救命——
第一部：跳绳
偶的第一关是——跳绳。我可没带跳绳，别以为我会心急如焚的东借西借。我跳绳可很吃力，在旁边悠哉游哉的看别人跳才爽哩！我正为我这一“重大举措”欢呼雀跃，喜于言表之时，突然传来了“噩耗”：“刘文捷！甘老师说没带跳绳的上下楼梯100下。我当场“倒”了下去，没办法，只好硬着头皮做下去，最后落了一个面红耳赤、气喘吁吁。哎！
第二部：立定跳远
立定跳远？哈！这个容易，我怎么也可以跳个优秀吧！我鼓足了劲一跳，呀！吓死我了。我鼓足劲一跳，重心在后面，差点摔我一个四脚朝天，幸亏我稳住重心，成功过关。但回头一望，那跳了一次又一次，总是不过关的同学真是可怜。
第三部：仰卧起坐
啊！啊！别人都没练过吧！我可练过呢！我可以一口气做了30个！想到这，我飘飘然了起来了。我为了在同学面前逞威风，装英雄，我在垫子上“哗然、哗然”做了50几个仰卧起坐。站起来后，我明显发现不对劲，“oh,mygoodness!我的肚子…”我立刻倒了下来。回家一问才知道，我平时不锻炼，今天猛的做那么多个，当然会肚子痛咯！
虽然“魔鬼”训练令人“闻风丧胆”，却是让我们大家拥有健康身体的“必备良药”。
“魔鬼训练”作文篇12
2006年1月6日我和同学一起去学校，报名参加寒假体育训练。
体育训练开始了。看，我们多兴奋呀。老师先叫我们围着大操场满跑两圈，热一下身体。我一开始就跑累了，老师就让我们休息一下。我多么想坐一坐呀，但是，老师说：“运动后不能坐，也不能喝水，只能打湿嘴。”没办法，只好站着休息。然后老师教我们做快频率弯腰原地跑、高抬腿、后踢腿……这些动作原来我们都不会，但我们慢慢地学会了。做快频率动作要求手脚放松，很快的跑动；做高抬腿，要求两条腿交换着向前抬高；作后踢腿，要求两条腿交换着用力往后踢，要踢到屁股那里，累得我上气不接下气的。老师中途叫我们休息了的。训练完了后，我和向韵洁一起回家。一回到家，我就觉得腿脚很痛，这是因为我们平时运动太少的原因。
我虽然觉得累，但是又觉得很好玩。也有很多收获，它让我增强烈体质，提高了跑的速度。这真是“魔鬼训练”。
我当上了总司令（６）——魔鬼训练作文篇13
近日，部队虽然打了几场速战速决的胜仗，但都有一定的运气在里面。所以今天，我在总部的训练场进行了一次“魔鬼训练”。也许你会奇怪，看似普通的一场训练，为什么要叫这样一个毛骨悚然的名子呢？因为，这次训练，没有魔鬼般的身材，魔鬼般的敏捷，魔鬼般的体力，魔鬼般的胆量，想完成，那是痴人说梦。
早上９时，训练正式开始。这次训练包括１“空降”、２“钻圈”、３“钻低道”和４“爬鱼鳞板”。但难度都增加了：１：高度从７米升到了１７米；３：从１５０厘米压到了１００厘米；２：从１０个加到了５０个；４：从５米加到１０米。这每一项都似乎不可能完成，但对于zxcs56的战士，又会怎样呢，继续往下看吧。（我希望他们能完成）
第一个项目开始了。这是战士们的强项，因为战士在战斗时经常采用空降战术，所以相对来讲比较简单。只见战士们像石头一样从飞机打开的舱门上跳下来，因为有超强拉力绳保护，所以不会摔死。但尽管如此，这还是难倒了一大批人，这些人不是有恐高症，就是没胆量向下跳。，生怕被摔死，但在我的督促下，大都闭着眼，勉强跳了下来。
第二个项目随之进行。钻圈对胖队员而言，是想都别想完成的。大家排队进行，第一个人跳过去后，第二个人接着跳。只有几个胖
魔鬼训练作文篇14
魔鬼训练
今天，数学老师给我们开始了“魔鬼训练”。所谓“魔鬼训练”嘛，就是一种比较残酷的训练。我们的“麽鬼训练”就是写作业不许写一个错别字，不许划一下，否则就撕掉。这对我们爱写错别字的学生感到很难做。唉，尽力而为吧！可是我还是撕了几张：
第一张：进展不错，共六道题，已经做完了四道，加油！……唉，为什么，为什么！我写错了，而且是第一个错的！都已经写五道题了，还得撕，我冤啊！55555……
第二张：小心，小心，一定要小心！我对自己不停的念叨。不可以错！（已经写了五道题）。“喂，喂，借我用用橡皮。”“好好，使吧！”我说。可是，同桌碰了我一下手，我本上就出现了一条划线……“我恨你，赵天极……”
第三张：“一定行！”我自豪地说。（因为我用的是铅笔，错了可以擦）终于可以大胆地写了。我一边写，一边擦，终于交了上去。终于解了一个包裹！我想。但我为自己的命运而感到悲哀。
唉，什么时候训练才能结束？也许一百年吧！
魔鬼训练作文篇15
“你要去哪里？”我看陈文婷匆匆忙忙地收拾书包，感到好奇。“在操场打跆拳道！”陈文婷头也不回的就跑去操场了。
我出了校门，见妈妈没来，就打了电话：“喂！妈妈，你怎么不来接我呀？”“乖乖，妈妈今天有事，你在操场玩会，大概6点多到校门。”就这样，魔鬼训练来了。
“Hi，陈文婷、王明洁。”我向她们问候了，就把书包丢到一旁。“你怎么这么瘦呀？来个魔鬼训练吧！”王明洁对我说。我不服气，不喜欢别人叫我瘦，就硬撑着，同意了。
一位瘦弱的小女孩，被一位身强力壮的大女孩揉过来，晃过去，丢过来，踢过去。我已经眼冒金星了，她可真狠呀，更可恶的还在后头。陈文婷她跆拳道休息了，竟火上浇油：“哈哈！你活该！”我气都要气死了。
过了一会儿，王明洁使出“转转转”，我头上好多好多小星星，她到没晕。我一屁股坐在草地上，她就像虐猫者那样把我给提了起来。“咳咳咳……”我咳了几下，对她大为不满，不过又不敢违抗。“要不要再来更猛的？”她突然问了一句。这下咋办？为了面子可得把我这条小命丢了。我同意了。
她又用手提着我的脖子，我把晃过来，荡过去的，我头晕晕的，有好几次我差点吐了。过了许久，陈文婷又来了：“怎么样？不错吧！这可是大名鼎鼎的王明洁研制而成的。她专门这样对付男生的！”我气得跳起来：“什么？对付男生的？我是男生吗？我是女生呀！你这……”我立马不说话了，我忘了还有一只母老虎——王明洁。她和陈文婷一同联手对付我。“哼！敢说我坏话，找死吗？”就在这时，王明洁不知咋滴，竟听到我说她的坏话了，不知道的人还以为她有顺风耳！
王明洁又把我的脖子提了起来，像提一只猫一样，把我提到了健身器材。“哐啷”一声，在我脑子了不停地徘徊着。我的头被不轻不重的撞在了摸高器上。我想“哇”地哭出来，可见她那副瞧不起我的样子，气得很，决定暂时忍住吧！
“喂！陈文婷，你还练不练了？”远处是陈文婷的教练。我立马忘了“母老虎”，谁叫她刚才嘲笑我，现在我有机会了，我哈哈大笑起来：“陈文婷，你活该！”接下来，可想而知，“母老虎”把我的头算重的撞在了摸高器上，我的头不止一次出现星星了，呜呜。
就在我准备哭时，妈妈的车子来了，我晃了晃脑袋，赶忙去拿书包，趁有勇气时，丢下了一句话：“王明洁是母老虎！”我还朝她吐了吐舌头，看到了王明洁正追了过来。“嘿！跑得比乌龟还慢！”就在我快要跑出操场时，被王明洁抓到了。我可怜巴巴地对她说：“对不起，我下次再也不敢了！”她可不领情，一把把我的书包拽下，提起我“受伤”的脖子只往摸高器上撞。“下次要是你在敢说我坏话，要你命！每天星期一、二、四都要来，不来要你的命！嘿！走吧！”王明洁把我放了，我立马抱起书包，头也不回地逃走了。