在英文中，我们通常用 "I have a sore foot" 来表示脚疼。这个短语由两个部分组成："I have" 和 "a sore foot"。

"I have" 是一个助动词，表示 "有" 或 "拥有" 的意思。这个短语经常用来描述某人拥有某种状态、物品或感受。例如：

I have a headache. (我头痛。)
I have a cold. (我感冒了。)
I have a lot of homework. (我有很多作业。)

"A sore foot" 则表示 "脚疼" 的意思。"Sore" 是形容词，意思是 "痛的" 或 "酸痛的"。它常常用来形容身体的某个部分，例如：

My throat is sore. (我喉咙痛。)
My back is sore. (我背痛。)
My leg is sore. (我腿痛。)

所以，当我们想要表达 "我的脚疼" 时，就可以使用 "I have a sore foot" 这个短语。例如：

I have a sore foot because I walked too much. (我走了太多，所以脚疼。)
I have a sore foot from running in high heels. (我穿高跟鞋跑步，所以脚疼。)

希望这对你有帮助！